（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
1 辦公室要慎防小人，專家透露小人面相提醒大家要有所提防。 （示意圖／取自pixabay） 嘴薄眼神惡，說話苛薄小人 在識別潛在的「小人」時， 首要留意的是那些嘴巴薄且眼神兇惡的人。 通常，嘴薄的人言辭尖銳，容易傷人。 若他們的眼神同樣顯示出兇惡，這不僅限於言語攻擊，更可能意味著他們會背叛自己的承諾，言而無信。 與這樣的人合作，往往會導致最終的問題與衝突。...
【吉凶爭衡】 夢見褲管長,剪短了是怎麼回事做夢別人我一條褲子褲腿，剪短了 這兩天你，成為無辜犧牲者。 別人犯下錯，往往會你來承擔。 一是你不知情；一則你有説不出。 愛情方面，你表現得突出。 對著新歡愛念念不忘，是某些你出現情感微機根本原因。 基礎，希望易達，順利發展，名譽福份倆俱，隆昌威儀，、餘慶、繁華榮隆。 【大吉昌】 夢見剪刀，表示你清除生活裡那些無關麻煩事，事，生活順心如意。 除此以外，某些情況下，還表示説話。 男子夢見自己使用剪刀，暗示你可能會妻子分離。 夢見白天剪頭髮，能發財。 病人夢見白天剪頭髮，身體會康復。 但是夢見夜晚剪頭髮，會有訊息。 夢見自己剪頭髮，暗示你最近家中會出現問題，有可能會出現災禍，或者是家人生病，或者與家人關係化。
十二支の動物が持つ意味や順番のもととなったとされる伝説もまとめています。 ... 時が経つにつれて、十干に古代中国で発展していた陰陽五行説を当てはめるようになります。陰陽五行説とは、すべてのものは「陰」か「陽」に属しており、「木」「火 ...
Oʻzbekcha / ўзбекча Bân-lâm-gú ，是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ，亦稱 正旦 、 正月朔日 ，其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等，是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始，華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動，有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後，官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日，而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響，春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。
鐵樹 花是鐵樹開的花，別名為鳳尾蕉，為 蘇鐵科 植物 蘇鐵 的花，（學名:Cycas revoluta）為蘇鐵科 蘇鐵屬 下的一個種；鐵樹花具有一定的藥用價值和觀賞價值。 其功能主治：止血、下痰、清熱。 拉丁學名 Cycas revoluta 別 名 鳳尾蕉 界 植物界 門 裸子植物科門 綱 單子葉植物綱 亞 目 蘇鐵目 科 蘇鐵科 屬 蘇鐵屬 分佈區域 亞洲東部及東南部、大洋洲及馬達加斯加等熱帶、亞熱帶地區 中文名 鐵樹花 二名法 鳳尾蕉 目錄 1 形態特徵 雄花特徵 雌花特徵 種子形狀 種皮特徵 2 生長環境
白玉菩提子富含多种矿物质和维生素，可以帮助人体排毒养颜、增强免疫力、调节内分泌等。 此外，白玉菩提子还具有镇静安神的作用，可以帮助人们入睡、缓解失眠等问题。 白玉菩提手串的作用与好处：逢凶化吉的效果 白玉菩提手串的作用是什么?作为佛珠佩戴，白玉菩提除了白皙如玉的特点之外，长期佩戴在身上会给人带来好运，有很好的趋利避害和逢凶化吉的效果。 物理按摩常佩戴白玉菩提手串，能够起到按摩的作用，佩戴时白玉菩提会不断的和皮肤产生摩擦，能够在一定程度上促进血液循环，对身体有一定的好处。 白玉菩提手串的禁忌 在佩戴白玉菩提时，尽量避免让其接触硬物，也不要用力去挤压，否则容易造成表面出现裂痕。 同时也不要让其接触洗发水、洗面奶、沐浴露、酒精等化学制品，在洗澡或者沐浴时时候取下来，以免影响表面的光泽。
日元太旺的人，一般会被朋友们说"木火相克"，但实际上日元过旺并不代表八字里的火火过盛，所以这个时候如果只是日干太旺，并没有很大的问题。 但是如果日干太旺，八字里的火和土也是不能克你的。这个时候日元旺，最好的方法就是用神来克制日元。
劍麻（ Agave sisalana Perr. ex Engelm.）又名 菠蘿麻 ，龍舌蘭科龍舌蘭屬，是一種多年生熱帶硬質葉纖維作物，其原產墨西哥，現主要在非洲、拉丁美洲、亞洲等地種植，是當今世界用量最大，範圍最廣的一種硬質纖維。 劍麻纖維質地堅韌，耐磨、耐鹽鹼、耐腐蝕，廣泛運用在運輸、漁業、石油、冶金等各種行業，具有重要的經濟價值。 世界劍麻進出口貿易在不斷增長，而中國目前自產的劍麻纖維卻不能滿足國內的需要，並且隨着劍麻纖維用途的不斷增加，中國每年都在增加劍麻纖維的進口量。 同時劍麻還有重要的藥用價值。 中文名 劍麻 拉丁學名 Agave sisalana Perr. ex Engelm. 別 名 菠蘿麻 界 植物界 門 被子植物門 綱 木蘭綱 目 天門冬目 科 天門冬科 屬 龍舌蘭屬
噪音影響睡眠
